Affichage des articles dont le libellé est pêche. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est pêche. Afficher tous les articles

Cheesecake aux abricots et aux pêches

Pour terminer le repas en douceur et en légèreté, ce cheesecake aux fruits sera parfait ! L’avantage avec cette recette est qu’elle peut être réalisée en toutes saisons avec des associations de fruits plus ou moins osées (rhubarbe/fraise, pomme/quetsche…). 

C’est aussi l’occasion de terminer les restes de paquets de gâteaux pour la confection du biscuit (enfin si vous êtes aussi gourmand que moi, des restes il n’y en a jamais beaucoup donc c’est plutôt une excuse pour ouvrir un nouveau paquet ). Je vous propose ici d’utiliser les buchettes au chocolat, du Moulin des Moines, à base d’épeautre.

Votre glycémie vous remerciera 

Ingrédients (pour 2 cheesecakes)

50g de buchettes au chocolat à l’épeautre (28g de glucides)

20g d’amandes (2g de glucides)

30g de purée d’amandes (2g de glucides)

200g d’abricots (14g de glucides)

10g de miel d’acacias (8g de glucides)

100g de philadelphia (5g de glucides)

1 feuille de gélatine

Quelques tranches de pêches environ 50g (5g de glucides)

 

Préparation

Mettre la feuille de gélatine dans de l’eau froide pour la ramollir.

Mixer les bâtonnets, les amandes et la purée d’amandes afin d’obtenir un mélange un peu collant. Répartir cette préparation dans deux cercles de présentation et bien tasser.

Mixer les abricots.

Faire fondre le philadelphia avec le miel dans une petite casserole et ajouter la feuille de gélatine pour la faire fondre. Puis mélanger le tout aux abricots mixés. Répartir cette préparation sur le mélange précédent dans les cercles de présentation.

Placer au frais pendant au moins 4h.

Lorsque le cheesecake commence à figer, décorer avec quelques tranches de pêche.

 

Info diabète !

Il faut compter 32g de glucides par cheesecake.

Tiramisu chocolaté aux fruits

Je ne suis pas une grande fan du tiramisu car je n’aime pas trop les boudoirs ou les biscuits à la cuillère et surtout pas quand ils sont imbibés de café et d’alcool. Par contre, j’aime beaucoup revisiter ce dessert! Voici donc une proposition plus chocolatée et plus fruitée… J
En plus, ce dessert peut être réalisé avec n'importe quel fruit de saison!

Ingrédients (pour 12 petites verrines)
250g de mascarpone (6g de glucides)
3 œufs
25g de sucre complet (24g de glucides)
200g de myrtilles (21g de glucides)
200g d’abricots (14g de glucides)
200g de pêches (18g de gucides)
300g de sablés tout choco (126g de glucides) voir la recette ici
Cacao non sucré

Préparation
Couper les fruits en petits morceaux.
Emietter 25g de sablés dans chaque verrine, puis recouvrer de 50g de fruits.
Séparer les blancs des jaunes d’œuf.
Monter les blancs en neige.
Mélanger les jaunes avec le mascarpone et le sucre puis ajouter délicatement les blancs en neige.
Ajouter 35g de cette préparation dans chaque verrine.
Avant de servir saupoudrer de cacao non sucré.

Info diabète !
18g de glucides pour une verrine à la myrtille
16g de glucides pour une verrine à l’abricot
17g de glucides pour une verrine à la pêche