Mes trucs et astuces

Sur cette page vous trouverez différents « trucs et astuces » qui pourront vous aider à réguler votre glycémie.

Je démarre avec une préparation aux huiles essentielles et un complément alimentaire.

Attention, je vous recommande de tester ces deux propositions l’une après l’autre afin d’évaluer l’impact sur votre glycémie et de les combiner par la suite si cela s’avère nécessaire. Surveillez bien votre glycémie pendant les périodes de test!

Ma préparation aux huiles essentielles

Extrait de l’ouvrage « Ma bible des huiles essentielles » de Danièle Festy.

Dans un flacon mélanger :

20 gouttes d’HE de carotte

10 gouttes d’HE d’hélicryse italienne

20 gouttes d’HE de geranium rosat var Bourbon

20 gouttes d’HE de romarin à verbérone

30 gouttes d’HE de citron

Verser 2 gouttes de ce mélange dans une cuillère à café d’huile d’olive, à prendre avant ou juste à la fin de chaque repas.

Prendre ce traitement pendant 3 semaines puis arrêter 1 semaine et ainsi de suite…

Huile essentielle de carotte

Elle raffermit la peau, éclaircit le teint, draine le foie et les reins, régénère la cellule hépatique et fait baisser le cholestérol.

Attention elle peut faire grimper la tension.

Huile essentielle d’hélicryse italienne (immortelle)

C’est un antihématome (le plus puissant connu), elle possède une action antiphlébite, fibrinolytique et tonique de la circulation artérielle. Elle est anti-spasmodique, antidouleur et anti-inflammatoire. Elle est cicatrisante, antivergetures et lutte contre la sclérose et la congestion des tissus. Mucolytique, elle est anticatharre (nez qui coule) et expectorante (aide à tousser et à évacuer les glaires). Elle stimule le foie et le pancréas, fait baisser le taux de cholestérol et diminue la pression artérielle. Elle est utile contre les prostatites congestives. Elle possède des propriétés psychoaffectives facilitant le lâcher-prise ». Elle est utile pour le destockage des graisses.

Huile essentielle de geranium rosat var Bourbon (à mon sens celle de Pranarom est la plus efficace !)

C’est un remarquable équilibrant hormonal et nerveux, elle contribue ainsi à la régulation de l’équilibre glycémique. Elle lutte contre les mycoses et l’impétigo, les vergetures, elle est anti-peau grasse, antiacné, lutte contre la chute de cheveux, c’est un bon anti-âge cutané, elle est utile contre les tâches de vieillesse, favorise la fermeté des tissus de la peau, embellit le teint ; C’est un hémostatique puissant et un bon tonique utérin.

Huile essentielle de romarin à verbérone

Elle est mucolytique (calme les congestions pulmonaires). C’est une rééquilibrante endocrinienne et nerveuse (utile en cas de dépression). Elle est détoxicante hépatique et antiviral, ce qui la rend salutaire en cas de cirrhose et d’hépatite.

Huile essentielle de citron

Elle nettoie le foie et aide à purifier le système digestif, elle est antiseptique, renforce les vaisseaux sanguins, aide aux destockages des graisses, facilite le drainage et la digestion. C’est un bon régulateur nerveux. Elle est aussi diurétique, active contre l’athérosclérose, favorise la circulation, donne un teint plus frais, lumineux et éclatant, elle lutte contre la rétention hydrolipidique.

Les granions de Chrome

Le chrome est un oligo-élément essentiel pour le métabolisme des glucides et des lipides. Co-facteur de l'insuline, il en favorise l'activité et contribue à faciliter l'utilisation du glucose.

Sous forme d’ampoules, les granions de Chrome se trouvent en pharmacie.

Il est recommandé de prendre deux ampoules le matin à jeun diluées dans un peu d’eau.

Personnellement, je prends une ampoule et je fais un arrêt d’une semaine entre chaque boîte. 

Vous trouverez plus d’informations en suivant ce lien : http://www.granions.fr/granions-de-chrome-200-g-j.html